हेल्थ एंड ब्यूटी

13 Mar, 2024 12:05 PM IST

रमजान का महीना आज 12 मार्च से चालू हो गया है. इस्लाम धर्म में इन तीस दिनों को बहुत ही पवित्र माना जाता है. इस...

13 Mar, 2024 10:05 AM IST

शरीर में यूरिक एसिड लेवल बढ़ने की समस्या अब आम हो गई है। यूरिक एसिड खून में पाया जाने वाला एक रसायन है, जो प्यूरीन...

11 Mar, 2024 06:05 PM IST

 सब्जियां सेहत का भंडार हैं क्योंकि इनमें वो सभी पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को बीमारियों से बचाने और उसके कामकाज को बेहतर...

11 Mar, 2024 04:05 PM IST

हरी सब्जियां हरी सब्जियां वैसे तो हर मामले में सेहत के लिए फायदेमंद मानी जाती हैं, लेकिन गर्मी से राहत दिलाने मे भी इसका अहम रोल...

11 Mar, 2024 02:50 PM IST

खुद को खुश इस भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपना ध्यान रखना जैसे भूल ही गए हैं. लोगों के पास आराम से सांस लेने तक का...

11 Mar, 2024 11:05 AM IST

 इस बात से हम सभी वाकिफ हैं कि एक हेल्दी एडल्ट को पूरे दिन में तकरीबन 7 से 8 घंटे की नींद लेनी चाहिए, ताकि...

11 Mar, 2024 10:30 AM IST

अमेरिकी शोधकर्ताओं ने पाया है कि जरूरत से ज्यादा प्रोटीन  खाना सेहत के लिए अच्छा नहीं है, बल्कि इससे धमनियों में रुकावट का खतरा बढ़...

10 Mar, 2024 05:20 PM IST

एग्जाइंटी और घबराहट आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी का आम हिस्सा बन गई है. ये न सिर्फ आपकी मानसिक सेहत को प्रभावित करती हैं, बल्कि...

10 Mar, 2024 04:10 PM IST

एग्जाइंटी और घबराहट आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी का आम हिस्सा बन गई है. ये न सिर्फ आपकी मानसिक सेहत को प्रभावित करती हैं, बल्कि...

10 Mar, 2024 03:05 PM IST

खाना खाने के बाद सुस्ती या नींद आना एक आम अनुभव है. आपने कभी गौर किया है कि आप दोपहर के भोजन के बाद थका...

10 Mar, 2024 02:35 PM IST

छाछ, जिसे बटरमिल्क या नमकीन लस्सी के रूप में भी जाना जाता है, एक बेहद टेस्टी या हेल्दी ड्रिंक है, जिसे आमतौर पर गर्मी के...

10 Mar, 2024 02:05 PM IST

क्या आप जानते हैं कि आप जो दवाई खाते हैं, वो असली है और नकली? यह सुनकर आपको शायद चौंक गए होंगे! लेकिन यह सच...

10 Mar, 2024 12:16 PM IST

खून का कैंसर काफी आम हो गया है और सबसे बड़ी दिक्कत यह है कि इसका पता नहीं लगता कि कब ये खतरनाक रूप ले...

10 Mar, 2024 11:15 AM IST

अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस (International Women's Day 2024) पर महिलाओं को ऐसी जानकारी देनी चाहिए जो उन्हें 100 साल तक जवान बनाकर रखे। ऐसे लोग आखिरी...

10 Mar, 2024 10:46 AM IST

कम नींद लेने से मधुमेह  का खतरा बढ़ सकता है। एक अध्ययन में पाया गया है कि जो लोग रोजाना केवल तीन से पांच घंटे...