हेल्थ एंड ब्यूटी
मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए उपाय: आहार और व्यायाम के माध्यम से नियंत्रण
5 Apr, 2024 03:05 PM IST
प्री-डायबिटीज एक गंभीर हेल्थ कंडीशन है, इसमें शुगर लेवल नॉर्मल से ज्यादा और टाइप 2 डायबिटीज से कम होता है. सरल भाषा कहा जाए तो...
मोटापा और ब्लड प्रेशर के बीच कनेक्शन: विज्ञान और उपाय
5 Apr, 2024 03:05 PM IST
मोटापा आज के समय में अधिकतर लोगों की सबसे बड़ी समस्या है, जो अपने साथ और भी कई बीमारियों को लेकर आती हैं, जैसे कि...
सफेद बालों को रंगीन बनाने के लिए घरेलू नुस्खे: बाजार में उपलब्ध आयुर्वेदिक उपाय
5 Apr, 2024 02:05 PM IST
आजकल उम्र चाहे कोई भी हो, सफेद बालों की समस्या से तो हर कोई परेशान है। यहां तक कि अब तो स्कूल-कॉलेज जाती लड़कियों के...
गुणकारी आंतों के लिए बैक्टीरिया: कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण में सहायक
5 Apr, 2024 12:05 PM IST
दिल की बीमारी के खतरे को कम करने के लिए कोलेस्ट्रॉल का लेवल कंट्रोल में रखना काफी जरूरी होता है. अब वैज्ञानिकों ने इस दिशा...
सही तरीके से फेसवॉश का उपयोग करें: आसान और प्रभावी तरीके से कैसे करें।
5 Apr, 2024 10:05 AM IST
चेहरे की खूबसूरती बनाए रखने के लिए फेस वॉश बहुत जरूरी है. हम में से ज्यादातर लोग चेहरे को धोने के लिए फेस वॉश का...
हर्पीज के लिए आयुर्वेदिक उपचार: 5 प्रभावशाली नुस्खे
4 Apr, 2024 05:35 PM IST
गंभीर त्वचा रोगों में हर्पीस भी एक है, जो एक बार हो जाने के बाद परेशान बहुत करता है। हर्पीस, जोस्टर वायरस और सिम्प्लेक्स वायरस...
मेमोरी में सुधार के लिए दूध के साथ ये उपाय
4 Apr, 2024 04:35 PM IST
त्रिफला पाउडर बच्चों के डाइट में रोजाना दूध को जरूर शामिल करना चाहिए. अगर आप उनकी डाइट ठीक से रखते हैं, तो आपके बच्चें का दिमाग...
वजन कम करने और पेट की चर्बी को दूर करने के लिए 5 बेस्ट फूड्स
4 Apr, 2024 12:05 PM IST
अधिकतर लोग जिम-एक्सरसाइज के लिए टाइम नहीं निकाल पाते हैं। उन्हें ऐसे तरीके की तलाश रहती है जो घर बैठे वजन कम कर दें। ये...
प्रोटीन की कमी के लक्षण
4 Apr, 2024 10:05 AM IST
प्रोटीन एक बेहद अहम न्यूट्रिएंट है जिससे मसल्स और शरीर को मजबूती मिलती है, खासकर वजन कम करने वाले और बॉडी बिल्डर्स की ये पहली...
आंखों के लिए योगासन
3 Apr, 2024 06:05 PM IST
भारत सरकार द्वारा 1 अप्रैल से 7 अप्रैल को प्रीवेंशन ऑफ ब्लाइंडनेस वीक घोषित किया है. आंख शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है. इसकी मदद...
वायु प्रदूषण का असर: और जानें
3 Apr, 2024 06:05 PM IST
पूरे भारत में एयर पॉल्यूशन एक बड़ा मुद्दा बनते जा रहा है, दिल्ली हेल्थ डिपार्टमेंट ने कहा है कि वायु प्रदूषण की वजह से मेंटल...
आंखों के लिए योगासन
3 Apr, 2024 02:23 PM IST
भारत सरकार द्वारा 1 अप्रैल से 7 अप्रैल को प्रीवेंशन ऑफ ब्लाइंडनेस वीक घोषित किया है. आंख शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है. इसकी मदद...
मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए 5 योग पोज़
3 Apr, 2024 10:05 AM IST
डायबिटीज आज के समय में आम और सबसे गंभीर बीमारी में से एक है। दुनिया भर में डायबिटीज की बीमारी तेजी से फैल रही है...
एडेनोवायरस के लक्षण
2 Apr, 2024 06:05 PM IST
कोलकाता में पिछले कुछ दिनों से सांस से जुड़ी बीमारियों का प्रकोप तेजी से बढ़ रहा है. इन बीमारियों के पीछे एक खतरनाक वायरस 'एडिनोवायरस'...
वजन घटाने के लिए हल्दी
2 Apr, 2024 04:56 PM IST
हल्दी सदियों से भारतीय रसोई का एक महत्वपूर्ण हिस्सा रही है. यह सिर्फ खाने का रंग और स्वाद बढ़ाने वाला मसाला ही नहीं, बल्कि औषधीय...