हेल्थ एंड ब्यूटी
खीरे के छिलके के लाभ: शरीर को ठंडा और ताजगी देने के लिए
28 Apr, 2024 02:05 PM IST
पेट से जुड़ी समस्या खीरे के छिलके सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होते हैं. इसके छिलके को कई तरीके से इस्तेमाल करके इसका सेवन कर...
नमक की cravings से बचने के लिए पोटेशियम रिच फूड्स: स्वस्थ विकल्प
28 Apr, 2024 12:05 PM IST
मीठी चीजों की तरह, कई लोगों को हद से ज्यादा नमकीन खाने की तलब लगी होती है, ये हेल्थ को लेकर गुड साइन नहीं है,...
सबसे दर्दनाक त्वचा रोग हाइड्राडेनाइटिस सुपरेटिवा (HS): लक्षण और उपचार के विकल्प
27 Apr, 2024 05:05 PM IST
त्वचा रोग कई तरह के होते हैं, जो कभी मौसम या फिर एलर्जी के चलते हो जाते हैं। जिनके बारे में आपने काफी सुना होगा।...
गर्मियों में खाएं ये आहार: पोषक तत्वों से भरपूर विकल्प
27 Apr, 2024 03:05 PM IST
सब्जियां गर्मियों में काफी लोगों को डिहाइड्रेटिड की परेशानी हो जाती है, जिससे लोग काफी ज्यादा परेशान हो जाते हैं. इन दिनों आपको ऐसी चीजों का...
गर्मियों में टैनिंग से छुटकारा: त्वचा की देखभाल के आसान उपाय
27 Apr, 2024 12:05 PM IST
गर्मियों का मौसम मुश्किलों भरा होता है, तेज धूप, ऊंचा तापमान और गर्म हवाओं की वजह से सेहत को काफी नुकसान पहुंच सकता है. गर्मी...
परफेक्ट लिपस्टिक कलर चुनने के लिए गाइड: आपके पहनावे के साथ तालमेल
26 Apr, 2024 05:05 PM IST
हम जब भी कभी बाहर जाते हैं तो क्रीम-काजल लगाएं या न लगाएं, लेकिन लिपस्टिक लगाना बिल्कुल नहीं भूलते हैं। अपने हर आउटफिट के लिए...
स्वस्थ आंत के लाभ: शरीर के विभिन्न कार्यों में भूमिका
26 Apr, 2024 04:05 PM IST
हम अक्सर सेहत से जुड़े कुछ महत्वपूर्ण निर्णय लेने के लिए अपनी आंत की सुनते हैं. आंत या गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम (Gastrointestinal System) बनाने वाले सबसे...
हड्डियों की मजबूती के लिए टिप्स: आहार और व्यायाम
25 Apr, 2024 04:05 PM IST
यह बात हम सब जानते हैं कि प्रोटीन से हड्डियां मजबूत होती है. जिम ट्रेनर भी सॉलिड बॉडी बनाने के लिए ज्यादा से ज्यादा प्रोटीन...
चिकन का सही सेवन: आयुर्वेद के नियमों के अनुसार शक्ति और मांसपेशियों के लिए
25 Apr, 2024 02:05 PM IST
कुछ लोगों को मटन खाना पसंद होता है तो कुछ चिकन के शौकीन होते हैं। दोनों मांसाहारी खाद्य पदार्थों में पोषक तत्व होते हैं। यह...
डायबिटीज के लिए श्रेष्ठ फल: स्वस्थ विकल्प
25 Apr, 2024 02:05 PM IST
इस बात को हर कोई जानता है कि डायबिटीज में मिट्ठा नहीं खाना चाहिए क्योंकि इससे शुगर लेवल बढ़ने लगता है. ऐसे में कई फल...
विटामिन सी सीरम बनाने के लिए टिप्स: सुरक्षित और प्रभावी नुस्खा
25 Apr, 2024 12:05 PM IST
त्वचा पर विटामिन सी से भरपूर स्किन केयर प्रोडक्ट लगाने के जबरदस्त फायदों के बारे में टीवी पर आपने खूब एडवर्टाइजमेंट देखा होगा. इसका सीरम...
एनीमिया के लिए 5 घरेलू उपचार: आयरन और पोषक तत्वों की खुराक
25 Apr, 2024 12:05 PM IST
शरीर में खून की कमी को एनीमिया कहते हैं और यह बीमारी अपने साथ कई और भी बीमारियों के होने का खतरा बढ़ा देती है।...
जानें इस अजीब रोग के बारे में जिसमें शरीर स्वयं अल्कोहल बनाता है
25 Apr, 2024 11:05 AM IST
बेल्जियम के ब्रुसेल्स शहर में एक अनोखे मामले में एक व्यक्ति को शराब पीकर गाड़ी चलाने के आरोप से बरी कर दिया गया है. अदालत...
इन 5 हेयर केयर टिप्स को आजमाएं: बालों की गुणवत्ता बढ़ाने के लिए
24 Apr, 2024 06:05 PM IST
धूप की मार से सिर्फ हमारी स्किन का ही बुरा हाल नहीं होता है, बल्कि बालों पर भी प्रभाव पड़ता है। खासकर इस गर्मी के...
शरीर में अच्छे कोलेस्ट्रोल का स्तर बढ़ाने के लिए 5 पोषक आहार
24 Apr, 2024 03:05 PM IST
ओट्स ओट्स घुलनशील फाइबर का एक रिच सोर्स है, जो एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को कम करने और एचडीएल को बढ़ाने में मदद करता है. नट्स और बीज बादाम, अखरोट,...