हेल्थ एंड ब्यूटी

23 Jul, 2024 09:54 PM IST

नई दिल्ली भरपूर नींद लेने और हर दिन एक ही समय पर सोने से इंसुलिन रेजिस्टेंस, प्री डायबिटीज और टाइप 2 डायबिटीज का खतरा काफी कम...

22 Jul, 2024 12:28 PM IST

वजन बढ़ाने के लिए लोग प्रोटीन पाउडर इस्तेमाल करते हैं। यह काफी महंगा आता है। अक्सर इसका सेवन छोड़ने के बाद फिर से दुबलापन आ...

22 Jul, 2024 09:06 AM IST

लंदन वर्क फ्रॉम होम' हो या कोई जरूरी मीटिंग आजकल लोग अपने गोद में ही लैपटॉप डालकर काम करना शुरू कर देते हैं. हो सकता है...

21 Jul, 2024 03:10 PM IST

अभी जनवरी चल रहा है और मार्च तक अपनी इस समस्या को दूर करने के लिए आपके पास पूरे दो महीने हैं। इसलिए बिना किसी...

21 Jul, 2024 02:16 PM IST

लिवर हमारे शरीर में उपस्थित विषाक्त पदार्थ को बाहर निकालने का काम करता है जिससे हम कई बीमारियों से बच जाते हैं। ये है. हॉर्मोन्स...

21 Jul, 2024 12:05 PM IST

आयरन हमारे शरीर के लिए एक जरूरी पोषक तत्व है और कई लोगों में इसकी कमी देखी जाती है। आयरन शरीर में हीमोग्लोबिन बढ़ाने में...

20 Jul, 2024 03:10 PM IST

किडनी की पथरी (Kidney Stones) एक आम समस्या है जिससे अक्सर बहुत से लोग पीड़ित रहते हैं। किडनी में पथरी बनने के कई कारण हैं...

20 Jul, 2024 12:23 PM IST

क्या आपने कभी अपनी त्वचा की खूबसूरती को फिर से जवान दिखने का सपना देखा है? इस बात में कोई शक नहीं कि जवां लुक...

20 Jul, 2024 09:09 AM IST

नईदिल्ली लड़कियों में पीरियड्स आना एक आम बात है, लेकिन अगर यह प्रक्रिया छोटी उम्र में शुरू हो जाए तो इसे चिंता का विषय माना जाता...

18 Jul, 2024 03:13 PM IST

शरीर को स्वस्थ और मजबूत बनाने के लिए उसके कार्य को बेहतर बनाने के लिए जिस तरह के प्रोटीन और अन्य पोषक तत्वों की जरूरत...

18 Jul, 2024 11:23 AM IST

    टमाटर देखने में जितना सुंदर होता है, खाने में उतना ही मजेदार। इसकी गिनती फल और सब्जी दोनों में होती है, इसी तरह ये भी...

18 Jul, 2024 09:50 AM IST

मुंबई प्रेग्नेंसी के दौरान कुछ चीजें ऐसी होती है जिसे करने से बिल्कुल परहेज किया जाता है. जैसे एक गर्भवती महिला को क्या खाना चाहिए क्या...

17 Jul, 2024 04:10 PM IST

अमेरिकन कैंसर सोसाइटी के एक नए अध्ययन में पता चला है कि लाइफस्टाइल में बदलाव करके लगभग आधे कैंसर के मामलों को रोक सकते हैं।...

17 Jul, 2024 12:15 PM IST

फलों के सेवन से सेहत को अनगिनत फायदे होते हैं। फलों में सभी तरह के मिनरल्स, विटामिन और फाइबर सहित शरीर के लिए सभी जरूरी...

16 Jul, 2024 04:06 PM IST

 यूं तो बरसात के मौसम में कई तरह की बीमारियां हमला करती हैं लेकिन डेंगू और मलेरिया जैसी बीमारियां बहुत तेजी से फैलती हैं. पिछले...