हेल्थ एंड ब्यूटी
गर्भावस्था में गैस और अपच: शारीरिक और मानसिक प्रभावों का सामना कैसे करें
14 Apr, 2024 05:05 PM IST
प्रेग्नेंसी एक खूबसूरत अनुभव है, लेकिन साथ ही यह कुछ शारीरिक बदलावों के साथ भी आती है. इनमें से कुछ बदलाव सुखद नहीं होते, जैसे...
घर पर ब्लैकहेड्स, व्हाइटहेड्स और अनचाहे बालों को हटाने के नुस्खे
14 Apr, 2024 03:05 PM IST
हम चाहते हैं कि हमारा चेहरा हमेशा खिला-खिला और क्लीन नजर आए, लेकिन कड़ी मेहनत के बाद भी ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स को हटाना आसान नहीं...
क्या खाने के तुरंत बाद टहलना अच्छा होता है? जानें तत्वचिक और आध्यात्मिक दृष्टि से।
14 Apr, 2024 02:05 PM IST
खाना खाने के बाद थोड़ा टहलना लगभग सभी को बचपन से सिखाया जाता है. यह आदत न सिर्फ पाचन में मदद करती है, बल्कि बुजुर्गों...
सेब के ब्राउन होने से रोकने का जादुई उपाय: अपनाएं ये आसान ट्रिक!
14 Apr, 2024 12:05 PM IST
अक्सर, सेब को काटकर रखने के थोड़ी देर बाद ही वो भूरा या काला दिखने लगता है। इसलिए कहा जाता है कि सेब काटने के...
मोटापे कम करने के लिए मूँगफली: स्वास्थ्यप्रद और पोषण से भरपूर खाद्य
14 Apr, 2024 10:05 AM IST
वेट लॉस के लिए जो लोग वेज डाइट पसंद करते हैं, उनके लिए मूंगफली का सेवन किसी प्रोटीन शेक से कम नहीं हैं। मूंगफली आपको...
कोलन कैंसर: जानें इसके प्रमुख कारण और आवश्यक उपचार
13 Apr, 2024 08:05 PM IST
अधिक मात्रा में प्रोसेस्ड मीट और लाल मांस खाने से कोलन कैंसर का खतरा बढ़ सकता है, ऐसा एक नए अध्ययन में पाया गया है....
भोजन और फेफड़ों की स्वास्थ्य: जानिए जटिलताएँ और निदान
13 Apr, 2024 03:05 PM IST
फेफड़ों को हेल्दी रखना बहुत जरूरी है. प्रदूषित हवा के अलावा, हम जो खाते हैं वो भी हमारे फेफड़ों को प्रभावित कर सकता है. एक...
चुकंदर: आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर खाद्य सामग्री
13 Apr, 2024 02:05 PM IST
हाल के महीनों में ऑस्ट्रेलिया के सुपरमार्केट में डिब्बाबंद चुकंदर की कमी देखी गई है. इसका अहम कारण आपूर्ति संबंधी समस्याएं बताई जा रही थी....
गर्मियों में ठंडे भोजन: अच्छी सेहत और ताजगी के लिए शीर्ष विकल्प
13 Apr, 2024 12:05 PM IST
गर्मी से बचने के लिए क्या खाएं गर्मी के महीनों के दौरान, ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करना महत्वपूर्ण है जो हीट स्ट्रोक को रोकने और...
क्यों होती है पेट में सूजन और कमर दर्द? जानें इनके प्रमुख कारण
13 Apr, 2024 10:05 AM IST
ब्लोटिंग की समस्या से कई बार बहुत ज्यादा परेशान कर देती है। यहां तक कि शरीर में कई दूसरी समस्याओं का कारण बन सकती है।...
सनस्क्रीन का सही इस्तेमाल: ये ५ आम गलतियाँ जो आपको नहीं करनी चाहिए
12 Apr, 2024 08:05 PM IST
सिर्फ सनस्क्रीन लगाकर धूप में निकलना सिर्फ सनस्क्रीन लगाकर धूप में निकलना भले ही आपने सनस्क्रीन लगाया हो, लेकिन जब धूप सबसे तेज हो तो बाहर जाते...
आइसक्रीम के सेहत के प्रति प्रभाव: सच या मिथक?
12 Apr, 2024 07:05 PM IST
गर्मी के मौसम में ठंडी-ठंडी आइसक्रीम का मजा लेना किसे पसंद नहीं होता है? बच्चे हों या बड़े, हर कोई इस स्वादिष्ट डेजर्ट का आनंद...
वूपिंग कफ आउटब्रेक: रोकथाम और इलाज के लिए कदम उठाने का समय
12 Apr, 2024 06:05 PM IST
दुनिया के कई देशों में काली खांसी फिर से तेजी से फैल रही है। जहां चीन, फिलीपींस, चेक गणराज्य, और नीदरलैंड में इससे कई मौतें...
सुबह की बीमारी के अनपेक्षित कारण: नाश्ते से पहले ही अस्वस्थ क्यों महसूस करें?
12 Apr, 2024 05:05 PM IST
महिलाओं को अक्सर उल्टी और मली की शिकायत हो जाती है और अगर वो कंसीव करने की कोशिश कर रही हों, तो उन्हें लगता है...
आइस बाथ के फायदे: शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए लाभ
12 Apr, 2024 03:05 PM IST
बर्फ के पानी से नहाने का (Ice Bath) चलन हाल ही के वर्षों में काफी बढ़ा है. एथलीट्स और फिटनेस फ्रीक के बीच आईस बाथ...